週に3日のスーパー通い
ちょっと、涼しくなってきましたね。
と言いつつ、まだ冷たい麦茶は欠かせませんが。
1週間に3日は、スーパーでお買い物。
歩いて行ける範囲で、8店舗以上のスーパーがあります。
なので、今日はどこのスーパーに行こうか。
それとも2店舗回ろうとか。
例えばバターが、1店舗目では350円で、2店舗目では450円だったり。
100円の差は大きい。
食料品はなるべく国産とJASマーク
野菜は、季節のナスが美味しい。
ピーマンときゅうりとプチトマト。
納豆は、国産大豆で作られています。
りんごは青森産ですが、キウイフルーツはニュージーランドだったわ。
マルタイラーメンは、備蓄用に2個買いました。
JASマークが付いているので、安心です。
お好み焼きはキャベツたっぷり
最近頻繁に作るキャベツ焼きのために。
キャベツとアオサと、追加でお好み焼きソースね。
奥のピンク色は、桜海老の代わりにアミです。
カルシウムがたっぷり。
奥には豆腐もあります。